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Saúde Da Mulher

Isoflavonas: Uma Alternativa Para O Tratamento Dos Incômodos Da Menopausa

A menopausa é uma das etapas da vida pela qual a mulher passa por diferentes e diversas transformações no seu corpo, tanto a nível físico como emocional ou psicológico. E embora um dos tratamentos mais comuns e conhecidos para esta condição seja a terapia de reposição, em muitos casos esta terapia pode ser contraindicado ou causar efeitos colaterais. Por isso, hoje te explicamos como a alimentação pode ser de grande ajuda no tratamento desta condição, especialmente quando é rica em isoflavonas, que podem atuar como estrogênios no organismo.

Saúde Geral

Seis Benefícios Surpreendentes De Tomar Banho Com Água Fria

Com o ritmo de vida acelerado que muitas pessoas levam atualmente é preciso conhecer maneiras de relaxar e aliviar as tensões ou o estresse acumulado ao longo de um dia de trabalho e responsabilidades. Para conseguir isso, uma boa opção pode ser uma ducha de água fria, pode parecer estranho, mas um banho de água fria possui surpreendentes benefícios para a saúde.

Ultimas Dicas de Saúde

Dicas de Saúde as Melhores Dicas Sobre Saúde e Qualidade de Vida

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